栄養素ってなに?何種類あるの?




犬や猫を含むすべての動物は、普通に成長し、健康を維持するためには、バランスのとれたご飯を食べなければなりません。ご飯に含まれる様々な栄養素は、それぞれ機能を持ち、私たちが健康的に過ごすために重要なものです。必須栄養素とは、身体の維持に必要とし、体内では合成できないものを指します。したがって、必須栄養素は食事によって摂取しなければなりません。一方、体内で合成できるものを非必須栄養素と呼びます。栄養素は全部で6つのカテゴリーに分けられていて、具体的には、水、炭水化物、タンパク質、脂肪、ミネラル、脂肪、ビタミンです。どれも聞いたことがあるものですよね。




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